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Zitat von arink_tracer

Musste ich in der Reha auch machen. War ganz schön albern. Liegt aber wahrscheinlich am Lehrer. Konnte bei "Der Kranich begrüßt den Morgen" nicht ganz ernst bleiben.

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Wer mit Yoga nichts anfangen kann, der wird bei Qigong auch nicht glücklich

Für mich beides nix, ich Falle bei den "Figuren" immer um

Ich hab schon Makramee und Kitu hinter mir, ich brauch so‘n Q-Ding nicht auch noch

Zitat von Passkiller

Ich hab schon Makramee und Kitu hinter mir, ich brauch so‘n Q-Ding nicht auch noch

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Moin

Kibotu heißt das. Kinderbodenturnen.

Jetzt mal spass hierher. Hab Gestern damit Angefangen und heute Morgen war ich Fitter und Wacher als sonst. Ich Glaube ich werde das jetzt mal Morgens Durchziehen.

Nein es lag nicht am Hopfentee, oder vergorenem Traubensaft.

Gruß

Ich mache jetzt auch schon ein paar Jahre Alhebotu. Altherrenbodenturnen. Ohne diesen Reha Sport wäre ich noch steifer als so schon.

Gruß Sigi

Hat wohl auch mit der körperlichen Belastung im Beruf zu tun. Die Leute, die ich so kenne, und körperlich schwer arbeiten, können alle nichts mit Yoga und seine ganzen Unterarten anfangen. Da müssen grobmotorike Sportarten her. Mag auch eine Einstellungssache sein aber ich persönlich kann mich da nicht drauf konzentrieren. Andersrum kenne ich einige die es ausüben. Und die sind schon sehr dehnbar. Aber alles Schreibtischtäter

Meines Erachtens geht es beim Qigong auch darum den eigenen Körper von der Energie differenzieren zu lernen, die den Körper bewegt. Je besser das gelingt umso müheloser wird Bewegung. Nicht nur im Sport, auch im Alltag. Ist vor allem eine Sache des Kultivierens der eigenen Aufmerksamkeit. Das hilft mir auch beim Mopedfahren . Von außen sieht das wie Gymnnastik aus, aber die äußere Form spielt meiner Meinung nach gar keine so große Rolle. Sich darin zu üben mit dem eigenen Geist, der Aufmerksamkeit bei dem zu sein, was man mit dem Körper tut. Gelingt das, fühlt es sich an als wie wenn Du gelernt hättest, Moped immer mit angezogener Bremse zu fahren und würdest die langsam lösen.

Entspannte Grüße
Stoppelhopser

Das klingt nach Zen und motorbiking. Wäre nen eigenen Fred wert, statt hier kompostiert zu werden.

Ach du Schei.., hoffe du bist schnell wieder fit.

Hat den hintere Teil schön nach oben gedrückt, oder?

Verdammt.

Dir gute Besserrung und hoffentlich geringen Schaden am Motorrad.

Das sieht nicht so aus als ob es hoch gedrückt ist, abwarten was der Gutachter sagt.

Kannte ja noch fahren zu Werkstatt und habe nicht bemerkt, wenn ich Glück habe nur Kennzeichenhalter, Blinker, Reifen, Felge, werden wir sehen.

Gruß Jürgen